Glücks-Onlinekongress

mit der Glücks-Expertin

Katja Bertlein

Auszeiten für neue Lebenskraft

Interview am 16.08.2018

Aktive Auszeiten am Berg, Yoga-Events und Workshops
4x4 Katja Bertlein klein

zum Glück... mit Katja Bertlein

Mein Name ist Katja, Jahrgang 1978 und ich wohne im schönen Regensburg. Kurz und knapp würde ich mich vorstellen mit: Wanderführerin mit Verstand, Yogalehrerin mit Herz und absolutes Draußen-Kind. Mit meinen Ausbildungen und vor allem Leidenschaften als Fundament biete ich aktive und bewusste Auszeiten an: mehrtägige und sorgfältig zusammengestellte Aufenthalte an ganz wunderbaren Plätzen in der Natur, mit denen du mal wieder so richtig zur Ruhe kommen und neue Lebenskraft auf allen Ebenen spüren kannst.
Vor ca. 12 Jahren kam Yoga dazu. Nach Jahren intensiver Yogapraxis habe ich mich dazu entschlossen eine Ausbildung als Yogalehrerin (Sivananda) zu machen. Es war mir wichtig, diese reiche Lehre ganz traditionell zu erfahren, wirklich zu erleben - deswegen entschied ich mich für die Ausbildung in den Sivananda Zentren und verbrachte auch vier Wochen in einem Sivananda Ashram. Eine sehr prägende und lehrreiche Zeit. Drei Jahre zuvor erfolgte die Ausbildung als Wanderführerin beim Vorarlberger Bergführerverband und seit einigen Jahren leite ich auch Touren für den DAV. Ausbildungen in Körper- und Gestalttherapie, eine Arbeit von der ich seit vielen Jahren fasziniert bin, bilden die Grundlage in der bewussten Arbeit mit Menschen.

Worum es mir geht:

  • Mit meinen Auszeiten möchte ich einen Raum schaffen, in dem es auf leichte und unbeschwerte Weise möglich ist, aktiv in die eigene körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu investieren sowie in die ganz eigene Bewegung zu kommen. Du bist eingeladen bewusst zu erleben und zu entdecken, in unserer schnellen Welt wieder mal deinem ganz eigenen Lebensrhythmus zu lauschen sowie auf natürliche Weise zu entspannen.
  • Mir ist es ein Anliegen, Menschen die Möglichkeit zu bieten, sich unverbindlich auf die Erfahrung Yoga einzulassen. Auf das Gefühl der Entspannung, das sich einstellt, wenn du deinen Körper sanft und respektvoll gedehnt hast. Auf die tiefgreifenden Wirkungen, die Yoga überall in dir bewirkt, egal ob als OM summende Brezel auf deiner Yogamatte oder in einem der vielen anderen Aspekte des Yoga, die bei jeder Auszeit auf ganz eigene Weise beleuchtet werden.
  • https://www.katjabertlein.com/

noch mehr zu Katja:

©2018 Tanja Kaiser. All rights reserved.
Made with ♥ for all the wonderful women worldwide.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen